こんにちは！
久しぶりに普通の日記です。

今年は体調や精神面の管理がうまく出来なくて色々とご迷惑をおかけし通しです。。
本当にすみません…という気持ちと、周りの方に支えて頂いて感謝でいっぱいです。
ご期待されたことに十分応えられないことも多くて。。
どうしたらいいんだろうと霧の中にいるような状態なのですが、制作したり、もっといいものを作れるように動いていくしかないので
1歩進んで2歩下がるでもいいから、1ミリでも前を向いて進んでいけたらと思います。

最近気をつけてること
・夜さっさと寝る
・朝起きてからルーティンを守る
・週に4回運動
・好きな人をいっぱい応援してみる

を意識して過ごしてます。
何もしてないと、ネガティブになって落ち込んでばかりいたので
これらを取り入れたら物理的にメソメソする時間が減って、元気に過ごせるようになってきました。
できることなら筋肉をしっかりつけて、おえかき体力をもっと増やしたいですが…
とりあえず続けるのが第一優先です！

よい秋を過ごしましょうねーー
私は、たくさん絵を描いたり、遊んだり、のんびりしたりしたいです。